Solitudine grave rischio di salute per gli anziani sentirsi in una condizione di estremo isolamento aumenta senso di solitudine minacci il benessere psico-fisico e sociale della persona.Sensazione di estrema solitudine può aumentare le probabilità di una persona anziana di morte prematura del 14 per cento , secondo una ricerca condotta da John Cacioppo , professore di psicologia presso l’Università di Chicago .
Lavoro Cacioppo ed i suoi colleghi ‘ dimostra che l’impatto della solitudine sulla morte prematura è quasi forte come l’impatto della condizione socio-economica svantaggiata , che hanno trovato aumenta le probabilità di morte precoce del 19 per cento . A 2010 meta- analisi ha dimostrato che la solitudine ha due volte l’impatto sulla morte precoce come fa l’obesità . Cacioppo , il Tiffany & Margaret Blake Distinguished Service Professor di Psicologia presso l’Università , si unì ad altri studiosi a un seminario su “The Science of Aging Resilient ” 16 febbraio presso l’Associazione Americana per l’Avanzamento della Scienza riunione annuale a Chicago .
I ricercatori hanno esaminato le differenze drammatiche nel tasso di declino della salute fisica e mentale come persone di età avanzata. Cacioppo e colleghi hanno esaminato il ruolo di soddisfare relazioni sulle persone anziane a sviluppare la loro resilienza , la capacità di riprendersi dopo le avversità e crescere da stress nella vita .
Le conseguenze per la salute sono drammatiche , come sentimento isolato dagli altri può disturbare il sonno , elevare la pressione sanguigna , aumento mattino si levi nei cortisolo, l’ormone dello stress , alterare l’espressione genica in cellule immunitarie , e aumentare la depressione e minore benessere soggettivo generale , Cacioppo ha sottolineato out in un discorso , ” Connessioni gratificanti sociali promuovono un invecchiamento di successo .
“Cacioppo , uno dei maggiori esperti della nazione sulla solitudine , ha detto che gli anziani possono evitare le conseguenze della solitudine per rimanere in contatto con gli ex colleghi di lavoro , prendendo parte a tradizioni familiari , e condividere bei momenti con la famiglia e gli amici – che dà più vecchi adulti la possibilità di connettersi con gli altri su chi si cura e che si prendono cura di loro .” Ritirarsi per vivere in un clima più caldo tra estranei non è necessariamente una buona idea se questo significa si è disconnessi dalla gente che significano di più per noi “, ha detto Cacioppo .
Cambiamenti della popolazione rendono la comprensione del ruolo della solitudine e della salute sempre più importante , ha spiegato.“Stiamo vivendo uno tsunami d’argento demografico . I baby boomers stanno raggiungendo l’età pensionabile . Ogni giorno tra il 2011 e il 2030 , una media di 10.000 persone vivrà fino a 65 anni, ” ha detto. “La gente deve pensare a come proteggersi dalla depressione , bassa benessere soggettiva e mortalità precoce . “Anche se alcune persone sono felici di essere solo, la maggior parte delle persone che prosperano da situazioni sociali in cui essi forniscono supporto reciproco e sviluppano i forti rapporti .
Evoluzione incoraggiato la gente a lavorare insieme per sopravvivere e di conseguenza la maggior parte delle persone godere di compagnia oltre essere soli . Una ricerca di Cacioppo ed i suoi colleghi ha individuato tre dimensioni fondamentali a connessione relazioni intime , conviene di avere qualcuno nella tua vita ti senti afferma chi sei , connessione relazionale , che deriva dall’avere contatti faccia a faccia che sono reciprocamente gratificanti e connessione collettiva , che deriva dal sentire che sei parte di un gruppo o collettiva oltre l’esistenza individuale .
Non è la solitudine o l’isolamento fisico in sé , ma piuttosto il senso personale di isolamento che l’opera di Cacioppo che dimostra di essere così profondamente dirompente . Le persone anziane che vivono da sole non sono necessari solo se rimangono socialmente impegnati e godere della compagnia di coloro che li circondano . Alcuni aspetti di invecchiamento , come la cecità e la perdita dell’udito , tuttavia , mettono le persone a un rischio particolare per diventare isolato e solitario