Tisana energizzante contro la stanchezza primaverile

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 Tisana energizzante contro la stanchezza primaverile benessere del corpo Fiacchezza? Ricaricatevi con una tisana ricca di potassio! Ecco svelata la ricetta segreta.

Il cambio di stagione abbassa le difese immunitarie e rende tutti più stanchi e deboli. Esiste una tisana fai da te agli agrumi e ginseng, che aiuta a combattere il famigerato “mal di primavera”. Come prepararla? Così!

Ingredienti
– ginseng
– guaranà
– 1 limone

Preparazione
In un pentolino, fate bollire dell’acqua e, una volta raggiunta l’ebollizione, spegnete il fuoco.

Aggiungete succo e scorza di limone e mettete in infusione il ginseng e il guaranà. Dopo aver lasciato riposare per 10 minuti la tisana, dolcificatela con miele o zucchero di canna e sarà pronta a ridarvi tono.

Potete gustarla come e dove preferite, calda o fredda. Il suo potere energizzante non cambierà di una virgola.

Potete trovare il ginseng e il guaranà in erboristeria. Vi basta chiedere una confezione pronta per l’infusione.