Influenza intestinale dieta e alimentazione corretta

L’Influenza intestinale è un’infiammazione causata da diversi ceppi di virus che colpisce lo stomaco e l’intestino, manifestandosi con vomito e dissenteria, nome comune della gastroenterite. Per contrastarla è utile assumere farmaci antinausea e fermenti lattici per riequilibrare l’intestino; ma è ancora più importante determinare la dieta per reintegrare i liquidi persi e facilitare il processo digestivo già compromesso dal virus.

Influenza Intestinale Dieta E Alimentazione Corretta

Influenza Intestinale Dieta E Alimentazione Corretta

Visto che il fisico è già debilitato L’alimentazione corretta Si basa su cibi leggeri e molti liquidi, per scongiurare il rischio di disidratazione. Se la nausea e il vomito sono forti, té leggero e integratori di sali minerali (come quelli che bevono gli sportivi) a piccoli sorsi ma molto di frequente, è bene bere acqua, in modo da assicurare la corretta idratazione del corpo. Vale la pena ricordare che bere molto è il primo modo per aiutare i reni ad espellere le tossine, aiutando l’organismo a liberarsi del virus

Un po’ di riso in bianco con poco olio e qualche goccia di succo di limone. Non bisogna forzare l’influenzato a mangiare: al limite. Patate lesse, dando via libera al consumo di cracker leggeri, Passata la fase acuta, si può ricominciare a consumare un po’ più, che di solito dura un paio di giorni, grissini, pasta in bianco, brodi di pollo o di verdure che aiutano contro la disidratazione. Da mangiare dopo una cottura leggera, il pesce magro e la carne magra, Senza controindicazioni anche il pane (meglio quello bianco in questi casi). è bene evitare di mangiare per qualche ora.

In caso si ripresentasse la nausea l’alcol e gli alimenti grassi e molto conditi; cibi leggeri e molto riposo permetteranno all’organismo una veloce ripresa, la caffeina, Per qualche giorno dopo la fase acuta è bene evitare i latticini, fortemente irritanti per l’intestino

Via. Farmacoecura